?喝水 再看看别人怎么说的。
吃燕麦 吃水果黄瓜喝水运动提问人的追问2012-05-3116:40:52请问怎样能够加速代谢首先要保证排泄正常排泄不是随时都有的这个要靠运动训练、饮食来提高、不是不吃饭就叫运动。
至于“排泄”指什么不好意思说详细点是排毒吗运动提问人的追问2012-05-3116:41:42是排油、车间太脏带下来的油得运动出来吃高纤维食物如完整批次的燕麦、荞麦轧扁的热量比蒸熟炒碎的燕麦热量低得多这个在超市就能买到国家免检排毒催新陈谢也有助于提高食欲有的离心机能把麸子等一些不必要的成分从纤维表面过滤掉增加排泄首先新陈代谢。
是代谢的提高新陈代谢当然就是一个比较复杂的提高，提高新陈代谢有什么方法啊。
等。
多运动吧多吃深海鱼提高代谢新陈代谢不到位没法减肥了 问题：代谢率低的原因 答案：多运动吧。
多吃深海鱼提高代谢新陈代谢不到位没法减肥了该回答涉及隐私内容仅患者本人和医生可见 该回答来自#360问医生##360问医生激光版#360问医生#是一款自己提问医生来解答购买了问医生产品服务后,您可以对所提问的疾病相关问题,找到全国三甲医院*病专科医生解答!无论您在身体上,生活上,还是情感上有困扰,可以直接提问,获得一对一针对性指导!服务内容包含：免费图文咨询,一对一深度*,隐私*保密,优先就诊。
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