丹参和黄芪泡水的功效

花园花事

  1、丹参具有活血化瘀的功效,黄芪能够补气益中。
2、二者搭配可以治疗由于心肌缺血引起的胸闷症状。
3、这两种药物一般都是用来泡水喝的,但如果需要使用的话也可以研成粉末混合在一起服用。
4、平时也应该多吃些富含维生素 c 和 e 的食物,因为这类营养元素不仅可以预防感冒还可以提高身体免疫力。5、如果平时总是失眠或者是情绪低落的话,就可以选择使用丹参和黄芪进行调理。6、日常饮食方面也要注意,尽量少吃辛辣刺激性的食物,而且也不要抽烟酗酒。7、平时也要保持良好的作息习惯,避免过度劳累。

标签: 花园花事