1、生木瓜和熟木瓜的功效不同
2、吃法不同
3、营养价值不同
4、适用人群不同
5、食疗作用不同
6、吃木瓜要注意什么
7、木瓜能减肥吗
8、怎样挑选好木瓜
9、木瓜可以丰胸吗
1.木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。
2.木瓜中含有一种叫番木瓜(papain)的重要消化酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
3.番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。