藏红花的功效与作用:1、可以调节女性内分泌,能够有效的改善女性内分泌失调引起的月经不调或者是痛经等症状。2、还具有活血化瘀的功效,可以有效的促进体内毒素和垃圾的排出,对于预防心脑血管疾病也有一定的帮助。3、藏红花中含有丰富的维生素 e,这种物质能够有效的清除人体内的自由基,能够增强细胞的免疫力和抵抗力,所以适当的服用藏红花可以提高身体的免疫力。4、藏红花中含有丰富的微量元素,比如说铁,锌等矿物质都非常多,而且还含有丰富的蛋白质,氨基酸,所以长期使用藏红花可以补充身体所需要的营养成分。