菊花茶有什么功效和作用

花园花事

  菊花茶的功效与作用:
1、具有清热解毒,明目降火的功效。2、能够缓解眼睛疲劳,对于长时间面对电脑工作的人群来说是非常好的一种饮品。3、还可以帮助治疗便秘,对于经常性便秘的患者来说也是很不错的选择。4、能够起到美容养颜的功效,因为它里边含有丰富的维生素 a 和 c,能够使皮肤变得更加细腻光滑。5、在秋冬季节服用还可以预防感冒,特别适合体质虚弱的老年人。6、如果女性朋友出现月经不调或者痛经等症状,喝点菊花茶也能够得到改善。7、平时多喝点菊花茶还能够抗衰老,延年益寿。

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