1、紫苏子具有理气宽中,安胎的功效。
2、紫苏子具有治疗胃痛、消化不良、胸闷等病症的作用。
3、紫苏子能够抑制癌细胞的生长,同时还可以提高身体免疫力和抵抗力。
4、紫苏子含有丰富的维生素 A,对眼睛也是很好的,常吃可预防夜盲症。
5、紫苏子还具有一定的止咳平喘的作用,因此,对于患有慢性支气管炎或者哮喘的人群来说,适当食用紫苏子是非常有益处的。6、经常使用紫苏子泡水喝,可以帮助我们改善皮肤粗糙干燥的问题,让你的肌肤变得更加白皙光滑。7、另外,经常饮用紫苏子茶,还可以达到减肥瘦身的目的。