怀孕期间可以吃猕猴桃,但是不能多吃。1、猕猴桃中含有大量的维生素 C,具有美白养颜的功效;2、猕猴桃富含叶酸和膳食纤维,可以预防妊娠期高血压疾病的发生;3、猕猴桃含有丰富的钾元素,可以促进身体内钠盐的排出,对于控制血压很有帮助。
1、适当吃一些猕猴桃可以补充营养物质,有利于胎儿健康成长;2、猕猴桃性寒,不要空腹吃,容易导致肠胃不适。3、脾胃虚寒者尽量少吃或者不吃猕猴桃,避免引起腹泻等症状。4、女性在月经期间也最好不要吃猕猴桃,否则会加重痛经症状。5、猕猴桃属于寒凉水果,因此女性在月经期间应该注意保暖,避免受风着凉。