猕猴桃,也称奇异果、狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名。猕猴桃是一种品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美的水果。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素 C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。秋天到了,应该多吃些新鲜的水果补充维生素哦!
葡萄、火龙果都不错啊。可以去超市看看。或者上网买点。
橙子、柚子、桔子、山楂…