1、雪莲果的功效与作用
2、吃雪莲果有什么好处?
3、雪莲果的禁忌人群和副作用
1、孕妇不能食用雪莲果,因为它含有的糖分比较高。对于孕妇来说,如果吃了太多这种水果,很容易造成血糖过高,从而引起妊娠糖尿病。
2、雪莲果属凉性水果,体质偏寒的朋友也要少吃一些,以免引起腹泻等症状。另外,由于其含有的热量低,减肥期间可以适当食用。
3、糖尿病患者在服药时千万别吃雪莲果,否则会加重病情。
4、儿童也不宜多吃雪莲果,尤其是10岁以下的孩子更应该注意。5、肠胃虚弱或者消化系统不良的老年人最好也不要吃雪莲果。