1、蜂蜜红枣枸杞茶能够补血益气,滋阴润肺。
2、对于女性来说,还有美容养颜的功效,可以使皮肤变得光滑细嫩。
3、经常喝这种茶水,可以改善肠胃不适症状,比如便秘或者是腹泻等。
4、它含有丰富的维生素 C 和胡萝卜素,能增强人体免疫力,预防感冒。
5、红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用;枸杞子则具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。二者搭配在一起泡水饮用,可以提高机体免疫力,缓解气血亏损,对身体很有好处。另外,蜂蜜红枣枸杞茶也可以加入桂圆肉、菊花、红糖等,具有更多的滋补功效。