1、补血益气
2、增强免疫力
3、安神助眠
4、抗衰老
5、防癌抗癌
6、降低胆固醇
7、美容养颜
8、促进消化
9、缓解便秘
1.红枣和桂圆都是温热性的食物,不适合体质偏寒或者胃寒的人群服用。2.枸杞子也属于温热性的中药材,如果本身有腹泻症状,最好不要吃枸杞子,否则会加重病情。3.经期女性以及孕妇也不宜过多服用红枣桂圆水。
4.在煮制时,可以根据自己喜欢的口感添加一些冰糖或者蜂蜜调味。5.对于湿热重的患者来说,尽量少喝红枣桂圆水,避免导致上火。