1、玉米须煮水喝可以利尿消肿,还能够降血压。2、桑叶煮水喝的功效是清热解毒,对于治疗风热感冒引起的咳嗽有很好的作用。3、玉米须和桑叶一起煮水喝,具有祛湿的功效,尤其适合夏季饮用。4、玉米须煮水喝还能够帮助减肥瘦身,这主要是因为玉米须中含有大量的纤维素,能够促进肠胃蠕动,从而加快新陈代谢速度,排出体内多余的脂肪和垃圾。5、桑叶煮水喝还能够抑制细菌,预防流行性感冒,对于咽喉疼痛也有不错的缓解作用。6、玉米须煮水喝还能够改善便秘症状,能够润滑肠道,对于老年人来说非常实用。