西瓜是一种很好的水果,不仅味道甜美,还具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦等功效。1.抗病毒:西瓜中含有的番茄素具有抗真菌和抗细菌的作用,可以消炎退热,对于感冒发烧引起的发热、头痛、口渴等症状都有较好的缓解作用;2.防治肾结石:西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进人体造血功能的细胞因子,能降低血压的天然氨酸,能增加血流量的镁离子等,这些元素均有利于预防肾结石,并且还可使已形成的肾结石变小,甚至完全消失。3.减肥瘦身:西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病有一定疗效