1、杨梅干煮水喝有助于治疗腹泻。2、杨梅干煮水喝还可以缓解慢性胃炎,具体做法是取适量的新鲜杨梅洗净后放入锅中加清水进行煎服,每天早晚各一次即可,此方法具有消食和胃,止渴生津等功效。3、杨梅干煮水喝还能够起到祛风湿、止痛、杀虫等作用,其做法为把新鲜的杨梅洗净切成片状或者捣烂取汁,然后加白酒调匀,外敷在疼痛处,每天两次即可,如果病情严重应当及时就医。4、杨梅干煮水喝对预防中暑也有很好的帮助,但要注意杨梅不宜多吃,否则会引发腹胀等问题。5、脾胃虚寒者慎饮。