菊花和枸杞子一起泡水喝的功效:
1.可以清肝明目,缓解眼睛疲劳。2.还能够降低血压、抗衰老、防止动脉硬化等。3.有助于改善人体免疫力,提高身体抵抗疾病的能力。4.对于心脑血管疾病也具有很好的预防作用。5.对于口腔溃疡、牙龈肿痛都有很好的治疗效果。6.还可以消除疲劳,增强记忆力。7.还可以促进新陈代谢,加快毒素排出。8.有利于美容养颜,延缓皮肤衰老。9.还可以滋润肌肤,让皮肤变得更加光滑细腻。10.还可以补充气血,调节内分泌失调。11.有助于睡眠质量的提高。12.还可以抗辐射。